โรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
ไรฝุ่น (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:House_Dust_Mite.jpg)
สารทั้งสองที่เกิดขึ้นจากการสลายตัวของโปรตีนจากสัตว์ที่พบในมูลของไรฝุ่นที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้ในบ้านจำนวนมากสามารถพบได้ในไรที่นอน, หมอน, แผ่นในเบาะและหรูหรา
ไรในการทำซ้ำอย่างรวดเร็ว: รุ่นใหม่ของไรจะเกิดทุก 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา มันจึงดูเหมือนง่ายที่จะเข้าใจว่าทำไมไรฝุ่นอาจทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญสำหรับโรคภูมิแพ้
กวาดดูดฝุ่นทำความสะอาดหรือเปลี่ยนแผ่นทำให้เกิดการถ่ายโอนจากตัวไรในอากาศที่เราหายใจที่พวกเขายังคงถูกระงับเป็นเวลาประมาณ 20-30 นาที เมื่อสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จะสูดดมเข้าไปผู้ป่วยที่สำคัญอาจมีอาการแพ้เช่นคัดจมูกหรือโรคหอบหืด
การปรากฏตัวของไรขึ้นอยู่กับความชื้นในบรรยากาศที่:
สภาพแวดล้อมที่มีทั้งแห้งและเย็นน้อยเหมาะสำหรับการงอกของพวกเขา
สภาพแวดล้อมที่มีทั้งแห้งและเย็นน้อยเหมาะสำหรับการงอกของพวกเขา
วิธิป้องกันจากไรฝุ่น
บางเคล็ดลับง่ายๆสำหรับการทำความสะอาดบ้านสามารถช่วยลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และเกิดอาการภูมิแพ้ขนาดใหญ่ของไรฝุ่นในบ้านสามารถพบได้ในห้องนอนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเตียงซึ่งเป็นสาเหตุที่ลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในพื้นที่ของบ้านเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่จะปฏิบัติตาม
- ปกคลุมที่นอนและเตียงกับผ้าห่มผ่านไม่ได้ต่อสารก่อภูมิแพ้ (วัสดุน้ำซึมผ่านสารก่อภูมิแพ้ที่ทำจากวัสดุพิเศษพลาสติกหรืออื่น ๆ ที่ป้องกันไม่ให้สูดดมสารก่อภูมิแพ้จาก)
- ปกคลุมด้วยหมอนปลอกหมอนสารก่อภูมิแพ้ผ่านไม่ได้, หมอน, หรือแทนที่พวกเขาด้วยการล้างทำความสะอาดได้สังเคราะห์
- ล้างแผ่นที่นอนยัดไส้ผ้าห่มและผ้าคลุมเตียงในน้ำร้อนทุกสัปดาห์และอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 60 ° C หรือสูงกว่า ซักแห้งเป็นวิธีทางเลือกที่จะช่วยให้การควบคุมตัวไรฝุ่น
แม้ว่าล้างในน้ำเดือดเพื่อฆ่าไรแผ่นจะได้รับการหมู่สินค้าเร็ว ๆ นี้จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ซักผ้าที่จะทำอย่างสม่ำเสมอ ถ้าคุณไม่สามารถล้างทุกอย่างในน้ำอุ่นล้างออกด้วยน้ำอุ่นรายสัปดาห์ชั่วคราวจะไปก่อภูมิแพ้
- ให้พื้นผิวที่ทำความสะอาดในห้องนอนและชัดเจนของวัตถุขนาดเล็กซึ่งจะแทนถูกเก็บไว้ในลิ้นชักหรือกล่องปิดเพื่อป้องกันฝุ่นละอองจากการเก็บสะสมในพวกเขา
- ลบออกผ้าม่านหรือวัสดุอื่น ๆ ที่ดึงดูดฝุ่นเช่นหนังสือจากห้องนอน เสื้อผ้าควรเก็บไว้ในลิ้นชักหรือในตู้ที่มีประตูปิด
- ลดจำนวนของของเล่นนุ่มในห้องนอนและล้างพวกเขาทุกสัปดาห์ในน้ำร้อน
- ลบออกปูพรมหนาจากห้องพักห้องนอนและอื่น ๆ ของบ้าน พรมมากเกินไปในชั้นของบ้านเป็นมั่นเหมาะไม่แนะนำเพราะมันโปรดปรานการสร้างและพัฒนาของไร พื้นไม้เนื้อแข็งหรือเสื่อน้ำมันเป็นที่นิยมสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการภูมิแพ้
- วิธีการลดการสะสมของไรในบ้านอีกประการหนึ่งคือเพื่อลดความชื้นให้ต่ำกว่า 50% และรักษาอุณหภูมิห้องถึง 21 องศาหรือน้อยกว่า
- ไม่เคยนอนหลับหรือนั่งบนโซฟาและเก้าอี้
- การดูดฝุ่นพรมเป็นประจำ ใช้ถุงเครื่องดูดฝุ่นหรือกรองที่สองมีความหนาที่มีรูขุมขนมีขนาดเล็กมากสามารถลดปริมาณของไรในอากาศ ผู้ป่วยที่มีความสำคัญมากที่สุดอาจพบว่ามันสะดวกในการสวมหน้ากากในขณะที่คุณผ่านเครื่องดูดฝุ่นเพื่อลดปริมาณสารก่อภูมิแพ้จากสูดดม
- ดูดฝุ่นเอาไรจากการปูพรม แต่ในความเป็นจริงที่พวกเขาจะถูกเอาออกเพียงไม่กี่นาที มีสารเคมีเพื่อฆ่าไรและแอนติเจนทำให้ผิดลักษณะเดิมคือ ในกรณีใด ๆ ผลจะไม่เป็นอนุมูลและในกรณีใด ๆ จะไม่ได้รับการรักษาในระยะยาว ใช้บ่อยของสารเคมีในบ้านของคนที่มีความไวต่อไรไม่แนะนำ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น