วิธีป้องกันภูมิแพ้ไรฝุ่น

โรคภูมิแพ้ไรฝุ่น

โดยปกติระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะสามารถรับรู้และต่อสู้กับสารบางอย่างสามารถที่จะทำให้เกิดอันตรายสำหรับสิ่งมีชีวิตเช่นไวรัสและแบคทีเรีย; 

นอกจากนี้ สารอื่น ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายจะไม่เป็นอันตรายแต่เราค่อนข้างละเลยคือ

สารก่อภูมิแพ้ เป็นสารที่ไม่เป็นอันตราย แต่สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้ในสำหรับคนที่มีร่างกายที่ไวต่อปฏิกริยาแพ้ง่าย 

เกสรไรฝุ่นและเชื้อราเป็นตัวอย่างของสารก่อภูมิแพ้ไวที่สุด

ในร่างกายคนแพ้สารก่อภูมิแพ้จะเกิดการผลิตสารที่เป็นอันตรายซึ่งทำให้เกิดการผลิตสารบางอย่างจากเซลล์เช่นฮีสตามี ผลิตจากสารเคมีและฮีสตาอื่น ๆ ในร่างกายทำให้เกิดอาการแพ้

อาการแพ้อาจทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล, จาม, คันบวมหรือโรคหอบหืด .

เหตุผลที่คนเพียงบางส่วนเท่านั้นในการพัฒนาโรคภูมิแพ้ยังไม่ชัดเจนสมบูรณ์อาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนารูปแบบบางอย่างเป็นปัญหาทางพันธุกรรม

โรคภูมิแพ้ไรฝุ่น

ไรฝุ่น (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:House_Dust_Mite.jpg)

สารทั้งสองที่เกิดขึ้นจากการสลายตัวของโปรตีนจากสัตว์ที่พบในมูลของไรฝุ่นที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้ในบ้านจำนวนมากสามารถพบได้ในไรที่นอน, หมอน, แผ่นรองนอน และการตกแต่งห้องนอนที่หรูหรา เป็นแหล่งเพาะเชื้อทีดี

มูลของไรฝุ่นจะเกิดขึ้นใหม่อย่างรวดเร็วในรุ่นใหม่ของไรจะเกิดทุก 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา มันจึงดูเหมือนง่ายที่จะเข้าใจว่าทำไมไรฝุ่นอาจทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญสำหรับโรคภูมิแพ้

การดูดฝุ่นทำความสะอาดหรือเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ผ้ารองกันเปื้อน ไรฝุ่นยังคงลอยอยู่ในอากาศ ไปประมาณ  20-30 นาที  เมี่อผู้ป่วยที่มีอาการภูมิแพ้ จะมีอาการ คัดจมูก และจาม ทันทีwww.facebook.com/mydreambedding

การปรากฏตัวของไรขึ้นอยู่กับความชื้นในบรรยากาศที่มีสภาพแวดล้อมที่มีทั้งแห้งและเย็นน้อยเหมาะสำหรับการเจริญงอกของพวกเขา

วิธิดูแลป้องกัน

เคล็ดลับง่ายๆในการดูแลป้องกันไรฝุ่นคือ การทำความสะอาดบ้านสามารถช่วยลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และเกิดอาการภูมิแพ้

ที่อยู่ชั้นเยี่ยมของไรฝุ่นในบ้านสามารถพบได้ในห้องนอนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเตียงซึ่งเป็นสาเหตุหลัก และเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่จะต้องดูแล โดยเรามีวิธีง่ายๆในการดูแลค่ะ

1. ทำความสะอาดผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และแผ่นรองกันเปื้อน สัปดาห์ละครั้งเป็นอย่างน้อย
2. หรือปกคลุมที่นอนและเตียงกับผ้าห่มด้วยผ้าปูที่มีสารป้องกันไรฝุ่น 
3. ใช้ผ้ารองกันเปื้อนหมอนที่สามารถถอดมาซักได้
4. ทำความสะอาดชุดเครี่ืองนอนใส้ผ้าห่มและผ้าคลุมเตียงในน้ำร้อนทุกสัปดาห์และอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 60 ° C หรือสูงกว่า ซักแห้งเป็นวิธีทางเลือกที่จะช่วยให้การควบคุมตัวไรฝุ่น หรือวิธีง่ายๆสำหรับบ้านเราคือการนำ้ ใส้นวม ใส้หมอน ที่นอน หรือแผ่นรองที่นอน มาตากแดดบ่อยๆ จะสามารถขจัดตัวไรฝุ่นได้ดีทีเดียวค่ะ

5. ทำความสะอาด ห้องนอน ลิ้นชักตู้กล่องเพี่ือลดการสะสมของฝุ่นเสมอทันที ที่มีโอกาส

6. ทำความสะอาดผ้าม้าน และลดการนำ้วัสดุที่ ที่ดึงดูดฝุ่นเช่นหนังสือไว้ในห้องนอน เสื้อผ้าควรเก็บไว้ ในลิ้นชักหรือในตู้ที่มีประตูปิดมิดชิด

7.ไม่ควรปูพรมในห้องพักห้องนอนและอื่น ๆ ของบ้านเพราะจะเป็นแหล่งเพราะเชื้อที่ดีเยี่ยมสำหรับไรฝุ่นสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการของโรคภูมิแพ้ พื้นควรเป็นไม้เนื้อแข็งหรือเสื่อน้ำมันจะดีกว่า

8.ควรเปิดให้ห้องนอนมีอากาศถ่ายเทได้สะดวก

สังเกตุได้ว่าอาการแพ้ไรฝุ่นจะเกิดขึ้นได้เพราะความ อับชื้นและการทำความสะอาดที่ไม่ถึง ถ้าหมั่นดูแลป้องกันจะดีกว่าการรักษา ซึ่งจะเพิ่มต้นทุนและงบประมาณโดยไม่จำเป็น 

มาทำความสะอาดห้องนอนที่รักของเรากันเถอะ

ด้วยรัก

myd

ream for your dream